Cette saison correspond à l'élément Terre. Elle se caractérise par une transition où l'énergie revient au centre de la terre nourricière pour se régénérer. Il s'agit d'un moment de maturation pour mieux continuer sur l'énergie suivante. C'est la saison intermédiaire entre l'été et l'automne et au début et à la fin de chaque mois. Cette période se déroule sur les 9 derniers jours de la saison en cours et les 9 derniers jours de la saison suivante.
Cette intersaison correspond à la Rate. La Rate gouverne le transport, la transformation, la montée du "pur", la production et le contrôle du sang. Il s'agit d'une énergie équilibrante qui gouverne la réflexion, la décision, la spontanéité.
L'animal associé : l'ours.
Les pierres associées : quartz rose, citrine.
Correspondance avec la nature
Mutation | Direction | Climat | Odeur | Planète | Couleur | Nombre |
Transformer | Centre | Humidité | Aromatique | Saturne | Jaune | 5 |
Correspondance avec l'être humain
Organe | Entraille | Organe des sens | Structure | Sécrétion | Emotion | Son |
Rate | Estomac | Bouche | Chair | Salive | Pensée réflexive | Chant |
Méridien de la Rate
Le 1er point se situe au gros orteil, bord externe de l'ongle et le dernier point à la 7ème côte flottante.
21 points/Heure de fonctionnement : 9h à 11h
Les Symptômes
Déformation du gros orteil, varices, ganglions de l'aine, douleurs gynécologiques (règles douloureuses, fibromes, polypes, tumeurs), diarrhée chronique, hyperthyroïdie, incapacité d'exprimer (mutisme), oppression de la cage thoracique, perte de la mémoire immédiate, diabète, cancer de la rate, des lymphes, du système endocrinien. Perturbation des liquides (mucosités, œdèmes), amaigrissement. Obsession, salivation excessive, lèvres pâles et desséchées, perception déformée des saveurs...
Méridien de l'Estomac
Le 1er point se situe sous l'œil et le dernier point au coin de l'ongle du 2ème orteil, côté gros orteil.
45 points/Heure de fonctionnement : 7h à 9h
Les Symptômes
Stress, brûlures d'estomac, dérèglement alimentaire (anorexie, boulimie), obsession, manque de force des
membres inférieurs, douleurs tendino-musculaires le long du méridien, perception déformée des saveurs, bouche pâteuse, éructations nauséabondes, nausées, régurgitations, douleurs des seins, du ventre, de la face externe des cuisses, déformation des 2ème et 3ème orteils, gastrite, ulcère, mucosités, la névralgie faciale. Perte d'appétit, ralentissement de la digestion...
Diététique de la saison
La saveur douce
L'alimentation doit être douce, harmonisante. Du riz complet, du millet, des légumes de couleur jaune orangé comme les carottes, le panais, les potirons, les patates douces. Eviter de consommer des aliments crus et de boire de l'eau froide. Un petit jeûne en cette période est également le bienvenu.
Le mode de cuisson ?
A l'étouffée ou en vapeur douce.
Bien mâcher restaure la rate.
3 Cours de Qi Gong
Corbara : lundi 18h
L'Île-Rousse : jeudi 10h
Monticello : jeudi 17h30
Contact & Informations
07 68 80 35 42
anne.gouritin@free.fr
1 cours d'essai gratuit toute l'année.
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