Quelques mouvements...


Apprentissage de l'Arbre du Dao de l'Harmonie de Maître Jian (quimetao.fr)

 

Vérification de la posture - Travail à 2 



 

En hiver, nous méditons...

 

Travail au sol - Exercice de santé des ermites


 

Au Printemps, le Qi Gong des Yeux !


 

Révision des séries apprises en petits groupes...