Saison 2017/2018

 

 

Automne 

 

  •  Qi Gong du Poumon
  •  Taï Ji en 18 mouvements
  •  Mouvement de l’Automne

 

 

Hiver 

 

 

  • Qi Gong des Reins
  • Les 12 Trésors Taoïstes
  • Auto-massage du corps
  • Méditation assise
  • Mouvement de l’hiver 

 

 

Printemps 

 

  • Qi Gong du Foie
  • Ba Duan Jin (les 8 pièces de Brocart)
  • Ba Duan Jin des Moines Shaolin
  • Auto-massage des yeux
  • Mouvement du Printemps

 

 

Eté 

 

  • Qi Gong du Coeur et du Triple Réchauffeur
  • Qi Gong des animaux
  • Mouvement de l'été
  • Révisions des techniques de l'année

 

      

 

Les Séries étudiées également tout au long de l'année :

 

  1. Qi Gong du Dao de l'Harmonie de Maître Jian Liu Jun : posture de l'arbre et étude de 4 notions
  2. Qi Gong de la Rate de Maître Jian
  3. Heaven Nature Gong et Heaven Earth de Maître Li Jun Feng

 

Un cours d'essai gratuit. 

Inscription possible toute l'année. 

Accès gratuit à une bibliothèque. 

 

 Certificat médical obligatoire.