Quelques mouvements...


Apprentissage de la Marche de l'Arbre de santé et de longévité


Répétition de l'ensemble d'une série


Apprentissage de l'Arbre du Dao de l'Harmonie de Maître Jian (quimetao.fr)

 

Vérification de la posture - Travail à 2 


 

En hiver, nous méditons...

 

Travail au sol - Exercice de santé des ermites


 

Au Printemps, le Qi Gong des Yeux !


 

Révision des séries apprises en petits groupes...