Le programme de l'Association suit les Saisons en rapport

avec la Médecine Traditionnelle Chinoise

 Le programme de la saison 2022/2023

Le descriptif des séries 2022/2023

Les séries étudiées dans l'Association

De Maître Jian Liujun 

. Qi Gong du Dao de l'Harmonie :

                . Qi Gong des organes 

                . Technique de l'Arbre 

                . Points essentiels de la pratique (8 points clés)

                . Pratiques en duo du Dao de l'Harmonie 

                . Application des principes du Dao de l'Harmonie dans le Qi Gong

. Dao Jia Yang Sheng Gong ou 12 Trésors Taoïstes

. Ba Duan Jin ou 8 Pièces de Brocard (série Traditionnelle et Officielle)

. Mille mains sacrées dynamiques et Statiques

. Tai Ji Qi Gong 18 mouvements 

. Liu Zi Jue ou les 6 Sons thérapeutiques

. Wu Xin Xi ou les 5 Animaux

. Qi Gong de Mme Guo lin et ses marches de santé

. Auto-massage du corps

. Auto-massage des yeux

De Maître Li Jun Feng

. Heaven Nature Gong (Standing)

. Healing Gong (Sitting) Partie 1 & 2

Autres

. Dao Yin Yang Sheng Gong 12 mouvements

. Mawangdui Daoyin Shu

. Ba Duan Jin des ''Moines Shaolin''

. Shan Ren Daoyin ou Exercices de Santé des Ermites (Yoga Thaï)

. Zhi Neng Qi Gong ou Qi Gong de la Sagesse

. Marches de l'Arbre de longévité 

. Respirations & Méditations (silence, guidée, Zazen, petite et grande circulation Céleste)...